スポーツトレーナーになるには？｜東京メディカル・スポーツ専門学校

スポーツトレーナーとは？

スポーツ業界のプロ選手、そして子どもから高齢者の健康づくりまで、幅広い分野で活躍する“身体とトレーニング”の専門家！

スポーツトレーナーとは、スポーツ選手が常にベストコンディションで活躍できるように、健康管理からトレーニング、ケガに対する応急処置やリハビリテーションまで、選手の身体づくりと能力向上をトータルサポートする専門家です。国家試験など必ず必要な資格はありませんが、身体機能、ケガの手当、トレーニングまで幅広い領域の専門知識が必要とされるため、養成施設などで必要な知識・技術を学び、アスレティックトレーナーや医療系の資格を取得してプロを目指すというルートが一般的です。また、現在では柔道整復師や鍼灸師、理学療法士などの医療系国家資格を持つトレーナーも多く活躍しています。

スポーツトレーナーになるには？

幅広い専門知識と技術が必要な職業。大学や専門学校などの養成施設で基礎や実技を学んで就職を目指します。

身体づくり、トレーニングのエキスパートであるスポーツトレーナーには、身体の機能や働き、運動学やスポーツ医学をはじめ、幅広い領域の専門知識と技術が求められるため、大学や専門学校などの養成施設で必要な知識と技術を習得し、何らかの資格をもってプロを目指す道のりが一般的です。

スポーツトレーナーまでの道のり

どんなことを学ぶの？

スポーツトレーナーは「選手生命を預かる仕事」ともいわれ、常に的確な判断を行っていく必要があります。そのため、身体の構造や機能、運動生理学、スポーツ医学などの専門知識やトレーニングに関する知識、テーピングやアイシングといった応急措置に関する知識や技術が必要となります。また、スポーツ現場での予期せぬケガなどに迅速に対応することができる的確な状況判断と技術が必要です。それには、実現場での経験を積むことが大切です。現在では、大学や専門学校などに通いながら、インターンシップや学生トレーナーとして現場経験を積む人が増えています。

例えば、TMSのこんな実習授業

テーピング

足・肘・膝・手指など、テーピング全般を幅広く学ぶ。

ファーストエイド

アイシング・止血・包帯法や創傷処置など、応急処置の基本を学ぶ。

ストレッチ

最も基本的なストレッチであるスタティックストレッチから、パートナーが抵抗をかけながら行う徒手テイコウストレッチなど実践的に学ぶ。

検査・測定と評価

選手の身体の状態を正確に把握するための方法と技術を学びます。ケガの予防、応急処置、現場復帰までのすべての基礎となる重要な科目です。

スポーツ外傷・障害の基礎知識

足関節捻挫、肩関節障害など様々な障害について柔道整復師・鍼灸師・理学療法士の資格別アプローチ法を学科を超えて学ぶ。

スポーツ障害の対処法

足関節捻挫、肩関節障害など様々な障害について柔道整復師・鍼灸師・理学療法士の資格別アプローチ法を学科を超えて学ぶ。

スポーツトレーナーとして活躍する卒業生

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スポーツトレーナーに有利な資格

現在のスポーツ現場では、医療行為を行える国家資格とアスレティックトレーナーの資格を持ち合わせたプロトレーナーが求められています。

柔道整復師

スポーツ選手の傷害治療に強い柔道整復師。骨折・捻挫・脱臼・打撲など、スポーツ現場で起こりやすい様々なケガに対応することができます。

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鍼灸師

選手の身体状態を整え、プレーを支える鍼灸師。選手のコンディショニングや競技パフォーマンスの向上により、選手を総合的にサポートします。

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理学療法士

選手のケガの予防と競技復帰を支える理学療法士。動作分析と傷害評価でケガの原因を分析。より効果的な予防やリハビリを行います。

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アスレティックトレーナー（JSPO-AT）

スポーツ選⼿の健康管理からトレーニング、ケガの応急処置やリハビリテーションまで、⾝体づくりと能⼒向上をトータルにサポートします。
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