トレーナーとユーモア・同情・思いやり

こんにちは　妻木です。

8回にわたってトレーナー憲章を紹介してきました。

今回9回目が、最後の条文になります。

「トレーナーは技術だけでなく、ユーモアを解することや

同情、思いやりも必要なことである」

そうですね。

まあ、異論は、あまりないと思います。

ユーモア：トレーナーに必要なセンスであり、

感性ですね。

笑いには、医力（いりょく）がある　と言ったのは、

村上和雄先生です。

軽い糖尿病の患者に、食後に講義を聴かせると血糖値があがり、

漫才を聞かせると血糖値の上昇を抑えることが

わかったそうです。

つまり、笑うと、onになる遺伝子とoffになる遺伝子が

あるそうです。

笑うとケガの治りも早くなると想像できます。

ただし、お笑いとユーモアを解することは、少し違うと

思います、、、

私は、笑うと免疫細胞が活性化するような、

温かさのある笑い（ユーモア）が好きですね。

同情、思いやり：人が困っている時に自然と

湧きあがる感。

人情ですが、私は、異議があります。

トレーナーに同情、思いやりは、必要ないのかと

問われたら、困ってしまいます。

しかしあえていえば、

同情すると、特定の選手と密着してしまいがちです。

心的距離が近くなりすぎます。

トレーナーに本当に必要なことは、

同情ではなく、共感する力

だと思います。

同情と共感は、似ていますが、少し違います。

同情とは、相手と同じ気持ちになる　ということです。

共感とは、相手の感情を理解する　ということです。

参考：https://site316.com/archives/1339

やはり、選手とトレーナーの間には、適度な心的距離を

保つべきです。

トレーナーの知識と経験だけでは、なかなか難しく、

心理学、カウンセリングの訓練などが有効です。

さて、トレーナー憲章の話は、今回で終わりとします。

全9項目をあげておきましょう。

1、トレーナーは、自ら一番健康でなければならない

2、トレーナーは、広い意味での知的好奇心が必要である

3、トレーナーには、決断力やリーダーシップを持つことが必要である

4、トレーナーには、他人との協調性、自制力が必要になる

5、トレーナーには、公平さ、フェアプレーの精神が

要求される

6、トレーナーは、簡素で清潔な服装をしなければならない

7、トレーナーには、選手をトータルな人間としてみる

高い人間性が要求される

8、トレーナーは、よい人生観を持つべきである

9、トレーナーは、技術だけでなく、ユーモアを解する

ことや、同情、思いやりも必要なことである

現場で迷ったときの参考にていただけたらと思います。

「日本チャチャチャ‼」

今回のワールドカップ楽しませてもらっています。

それでは、また