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【エクステンション講座】
現役ボディービルダー バズーカ岡田氏によるトレーニング講座
- エクステンション講座
【エクステンション講座】
当校では自分の所属する学科の勉強に限らず、トレーナー基礎技術や柔道整復、鍼灸、理学療法の
知識・技術を学ぶことができる選択授業「エクステンション講座」を実施しています。
2022年度エクステンション講座の第1弾は、
大学教授で現役ボディービルダーでもある岡田隆先生にトレーニング講座
を行っていただきました。
「バズーカ岡田」の愛称でテレビ出演やYouTubeチャンネルも公開している有名な先生です。
※(左)バズーカ岡田先生、(右)本校教員鈴木先生
当日は、肩関節のトレーニングをするにあたって、肩関節の可動性を向上させることや体幹筋の安定性の
重要性について授業を行っていただきました。
ストレッチポールを利用したストレッチや体幹筋のトレーニングなどを実践形式で学びました。
※授業の様子
トレーニングブームも続いていますが、誤った方法をとってしまうと、運動中に怪我をしてしまうこともあります。
そのため、トレーニングを行う前には関節の可動域(関節の動く範囲)を広げることや正しい姿勢をとることが重要になります。
当校では、医療×スポーツの学びを行っています。医療の知識は安全にトレーニングやスポーツを行うには
どうした良いのかを知る手助けになります。
講座の最後には、参加者と先生で集合写真を撮りました。
※集合写真
また、そのあとには、学生の皆さんと2ショット写真も撮っていただきました。
エクステンション講座では、いろいろな分野の先生をお呼びして、普段の授業と少し違った学びを行う機会を提供しています。
今後も学生のモチベーションアップにつながる授業を展開していきたいと思います。
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