希望者のみの選択授業「トレーナー基礎技術」（旧ASC）が今日から始まりました！

今日の講師は、鍼灸師科卒業生の手塚賢二さん！

手塚先生は、鍼灸師とアスレティックトレーナーのWライセンスホルダー。

在学中からマラソンのクラブチームにトレーナーとして在籍し、
トレーナー経験を積んでいました。

現在は、ナショナルトレーニングセンタートレーナーであると同時に
日本近代五種五輪協会医科学委員として、幅広く活躍中です

今日の授業は、ストレッチング！

ストレッチとは、ストレッチの効果、目的、ストレッチのメカニズム、
ストレッチ実施の際の注意点などを勉強しました。

トレーナーを目指す学生さんみんな真剣に先生であり先輩の話を聞いていました。

理論が分かっていると選手への説得力も違います。

頑張ってくださいね！