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2012.07.19
トリです。
緑が生い茂るいい時期ですね。
梅雨のじめじめは体に悪い気がしますが・・・
そんな時にはお灸が一番!
ということで、じめじめ時期には関係ありませんが、以前も紹介したものをまたクローズアップします!!
コチラ!!『びわの葉灸』をご覧ください!
びわの葉を体に当て、その上に新聞紙や和紙を挟み、『棒灸』と呼ばれる棒状にした艾に火をつけたもので押し付けていきます。
温熱刺激とびわの葉の成分(ビタミンB17)などから、癌(ガン)にも効果があるとされています。
実はこの時期、暑く感じていますが、冷たいものを食してしまうことで体は冷えやすいのです。
適度に保温しながら、足りなければお灸を使って体を温めましょう!!
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