パナソニックのイベントを手伝ってきました　パート２

こんにちは、理学療法士科の佐藤です

ちょっと出遅れてしましましたが、パナソニックの夏イベント

『スポーツあそび広場』のお手伝いに学生と行ってきました

12日（火）は初日です。
「早く走るためには」講座を行いました

・運動会でいい成績をだしたい
・1000Mで早く走れるようになるには

など、それぞれの参加者のみなさんが「知りたい」をもっての参加でした。

30分のプログラムで、体を動かす方法を体験してもらいました

13日（水）は、「家族と一緒にストレッチ」講座です

ストレッチと簡単な体操でケガの予防を目指します。

強化ダンボールが引きつめられた会場で、しっかり体を支えるための「体幹」の
体操と、下半身のストレッチを中心に行いました。

スキンシップにもつながったのでは？

TMSでは、治療だけでなく予防の視点でこのような学びもします。
学生もアシスタントとして汗を流してくれました